Schobert Norbi végre elárulta a fogyás titkát!

Schobert Norbi évtizedek óta az egészség nagykövete Magyarországon. Most elárulta a fogyás 3 titkát.

A fitneszguru egy videót készített, melyben a fogyás 3 titkáról beszél, de a videóben elmondja azt a cseppet sem új információt, mely szerint a mozgás mindösszes 30%-ban van hatással fogyásunkra, a siker 70%-a az egészséges táplálkozáson múlik.

Norbi szerint a karcsúság receptje 3 összetevőből áll:

1. Akarat: fontos, hogy tartósan akarjuk is a fogyást, ne csak egy hirtelen vágy vezéreljen minket, tényleg tegyünk érte
2. Módszer: nagyon fontos a megfelelő módszer, ami persze nem más, mint a Norbi Update, melynek elemei a mozgás és a szénhidrátcsökkentett táplálkozás
3. Követhetőség: Norbi szerint egyáltalán nem mindegy, milyen terméket fogyasztunk

Schobert Norbi nagyon büszke arra, hogy sokan követik őt és az ő elvei alapján érik el céljaikat.

az eredeti hír itt elérhető